Vendredi 4 novembre 2022 : Être autonome avec sa Santé - Comment prendre soin de Soi ?
Notre corps est là pour nous rappeler à l’ordre si nous nous éloignons de notre état de santé optimal. Lorsqu’il nous parle, il nous appartient de l’écouter, de l’entendre, de le comprendre et d’agir pour répondre à sa demande… sous peine de nous enfoncer dans la maladie.
Cet atelier sur une journée, co-animé avec Stéphanie Hervé, proposera des exercices de ressentis (entendre), des notions sur la symbolique des symptômes (comprendre) et des exercices simples et efficaces à mettre en œuvre au quotidien pour optimiser notre état de santé physique, émotionnelle, psychique et énergétique (agir).
Tarif 100 €
Samedi 5 novembre 2022 : Accueille Aime Ose - Transformer les épreuves de vie en marche d’ascension
Cet atelier sur une journée, co-animé avec Stéphanie Hervé, nous invite à changer notre regard sur les moments difficiles, les chocs ou les traumatismes vécus, afin d’apprendre de ces expériences et d’en sortir grandi.
La pleine conscience, la psychosomatique, les partages d’expériences et la puissance du groupe nous permettront de reconsidérer ces cadeaux mal emballés et d’en faire des forces de résilience.
Tarif : 100 €
Samedi 3 et dimanche 4 décembre 2022 : Les 5 blessures de l’âme - Identifier, comprendre et guérir ses blessures
C’est en lisant le corps, en libérant le mental, en ressentant les énergies et en ouvrant le cœur que nous irons à la rencontre des 5 blessures de l’âme (rejet, abandon, humiliation, trahison et injustice)… pour mieux nous en libérer.
Au programme de cet atelier co-animé avec Stéphanie Hervé : enseignements, méditations, cercles de paroles, soins sonores, rituels de libération, mise en mouvement… le tout potentialisé par le travail de groupe et les belles énergies de la Nature.
Après une belle expérience immersive sur 5 jours au mois d’août, nous vous proposons cette fois-ci une formule sur 2 week-ends de 2 jours.
Tarif : 200 € par week-end
Prochaines dates : Samedi 3 et dimanche 4 décembre 2022. Nous nous concerterons alors pour définir les dates du 2ème week-end.