Corps et émotion

Les émotions ont pour but de nous informer sur notre état intérieur pour nous aider à trouver la meilleure réponse à une stimulation, dans le respect de notre intégrité.

Les émotions se vivent dans le corps. Comme lui, elles sont présentes dès la naissance.

Puis, lors de sa structuration psychique, le bébé, en relation à l'Autre, apprendra à les reconnaitre, les nommer et les penser.

C'est ce processus essentiel qui permettra ensuite à l'enfant puis à l'adulte de vivre ses émotions en conscience sans les subir ni les imprimer dans le corps.